Jei užmiršote pradėti treniruotės fiksavimą „Apple Watch“ ir „iPhone“ bei „Apple Watch“ naudojate 26.1 ar naujesnes operacinių sistemų versijas – ne bėda, nes dabar rezultatus galite įrašyti rankiniu būdu.
„Apple“ išleidus „iOS 26.1“ atsirado viena nauja funkcija, kuri leidžia rankiniu būdu registruoti treniruotes „Fitness“ programėlėje. Tai reiškia, kad jei pamiršite pradėti treniruotę „Apple Watch“, vis tiek galėsite uždaryti aktyvumo žiedus ir gauti pelnytus įvertinimus.
Jei savo treniruočių rezultatų fiksavimui naudojate „Apple Watch“, kartais galite pamiršti fiksuoti treniruotės pradžią laikrodyje.
Kai kurioms treniruotėms tai nėra problema. Pavyzdžiui, pasivaikščiojimai lauke po kurio laiko automatiškai paklaus ar norite pradėti treniruotę, įvertinant iki tol įdėtas pastangas. Tačiau kitoms treniruotėms tokio automatinio fizinės veiklos aptikimo nėra. Nors pasportavę gausite teigiamą įkrovą savo organizmui, bet aktyvumo žieduose tai neatsispindės.
Žinoma, tai nėra tragedija, tačiau nemažai „Apple Watch“ naudotojų į tai gali sureaguoti jautriai dėl kilusios grėsmės prarasti sukauptą aktyvumo žiedo uždarymo seriją.
iOS 26.1 ir naujesnėse versijose Apple siūlo puikų sprendimą
„iPhone“ programėlė „Fitness“ dabar leidžia rankiniu būdu užregistruoti treniruotę ir gauti už ją aktyvumo žiedo kreditą.
- Fitness programėlėje palieskite skirtuką Workout („Treniruotė“).
- Spustelėkite redagavimo piktogramą
viršuje dešinėje, kad pridėtumėte naują treniruotę. - Pasirinkite bet kurį treniruotės tipą
- Rankiniu būdu galite užregistruoti:
- Pradžios laiką ir trukmę
- Aktyvių kalorijų kiekį
- Pastangas
Pasirinkus treniruotės tipą ir trukmę, „iOS 26.1“ ar naujesnėse „iOS“ versijoje bus automatiškai užpildytas lauką „Aktyvių kalorijų kiekis“ apytiksliu skaičiumi. Šis įvertinimas atsižvelgia į jūsų asmeninę sveikatos informaciją. Tačiau, jei norite, galite redaguoti šį įvertinimą, kad užregistruotumėte tikslų pageidaujamą kalorijų skaičių.
Išsaugoję įrašą, netrukus pamatysite, kaip jūsų judėjimo ir mankštos žiedai atnaujinami pagal naują treniruotę. Nemanau, kad ši funkcija bus naudojama dažnai, bet tai sveikintinas papildymas tiems ką retkarčiais ištinka užmaršumo priepuoliai.
Tai taip pat reiškia, kad „iPhone“ naudotojai gali registruoti treniruotes „Fitness“ programėlėje be „Apple Watch“ ar „AirPods Pro 3“.
